ดูแลสุขภาพกายและใจง่ายๆ ห่างไกลโรคภัย

            การดูแลสุขภาพควรเริ่มต้นตั้งแต่สุขภาพร่างกายและใจยังแข็งแรง เพื่อคงคุณภาพชีวิตที่ดีให้ยาวนานที่สุดเท่าที่เราจะทำได้ หากใส่ใจดูแลสุขภาพ โรคภัยก็ไม่มาสร้างความรำคาญ รบกวนความสุขในชีวิตของเรา  วิธีดูแลสุขภาพกายและใจ ห่างไกลโรคภัย ทำได้ดังนี้ การพักผ่อน […]

สุขภาพช่องปาก สำคัญไฉน

            เมื่อพูดถึงการดูแลสุขาพร่างกายก็คงจะนึกถึงการออกกำลังกาย การเลือกรับประทานอาหารให้ได้สารอาหารครบถ้วนเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อสัดส่วนเป๊ะปัง ผิวพรรณสุขภาพดี แต่เราลืมอะไรไปรึเปล่า!? “การดูแลสุขภาพช่องปาก”ยังไงละ ทุกคนให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพแต่ลืมหันมาสนใจดูแลช่องปากที่เราใช้งานอยู่ทุกวัน ซึ่งรู้หรือไม่ว่าการละเลยดูแลช่องปากนั้น อาจเป็นสาเหตุการเกิดโรคได้ด้วยนะ […]

บอกลาหุ่นพัง กับทริคสุดปัง..สุขภาพดี หุ่นสวย!

ช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือ ช่วงหยุดยาวอยู่บ้านแบบนี้ ทำเอาสาวๆหลายคนมีความสุข กินอิ่ม นอนหลับ หันมาดูกระจกอีกทีแทบหงายหลัง กลับหุ่นที่พังยับไม่เป็นท่ากับแค่กินๆนอนๆไม่กี่วันกลายเป็นไขมันสะสม ร้องอู๊ดๆ กันเลยทีเดียว […]

5 ร้านอาหารตลาดนัดรถไฟรัชดา ใครที่มาแล้วห้ามพลาด

แน่นอนว่าถ้าหากเราไป ตลาดนัดรถไฟรัชดา หลายคนมองหาเสื้อผ้าสวยๆ หลายคนมองหาอะไรกินชิวๆระหว่างเดิน และแน่นอนหลายคนก็ต้องเดินทางไปเพื่อซื้อของกินบางอย่างและก็กลับ สำหรับบทความนี้เราจะมาบอกกับเพื่อนๆที่ไม่เคยไป ว่าถ้าหากเราไปตลาดนัดรถไฟรัชดามันจะมีร้านอาหารไหนบ้างที่เราจะต้องเป็นรอง บอกเลยนะครับว่าร้านเที่ยวเลือกมาแต่ละร้าน เป็นร้านที่ขึ้นชื่ออย่างมากสำหรับเรื่องของอาหารอร่อย ถ้าหากเพื่อนๆได้เดินทางไปแล้วยังไงผมก็อยากจะแนะนำให้เพื่อนๆได้เข้าไปลองสักครั้ง […]

3 ร้านเด็ดจิ้มจุ่มทะเลที่กรุงเทพ

จิ้มจุ่ม เป็นอีกหนึ่งอาหารที่ได้รับความนิยมอย่างมากหลายคนชอบกินจิ้มจุ่มเพราะว่ามันอร่อย และวันนี้เว็บไซต์ของเราก็จะมาแนะนำร้านจิ้มจุ่มให้กับเพื่อนๆที่ชื่นชอบการกินจิ้มจุ่มมาฝากกันครับ เผื่อว่างๆอยากนั่งพักผ่อนกับเพื่อนที่ร้านจิ้มจุ่ม เราก็ลองดูได้ โดยร้านที่เราเลือกมาเป็นร้านที่ขึ้นชื่อเรื่องจิ้มจุ่มอย่างมากครับ ถ้าหากเราไปแล้วรับรองว่าเราจะไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน ทั้งเรื่องของราคา บรรยากาศ และ […]

เทคนิคเกมส์งานวัด 2 เกมส์ยอดนิยม

หลายๆคนไปเที่ยวงานวัดก็จะต้องเจอกับร้านเกมส์ และ ร้านของกินมากมายกันใช่ใหมครับ เราจะเห็นได้ว่าเมื่อไหร่ที่เราแวะเข้าไปที่ร้านเกมส์ เกมส์ที่แม่ค้าลองเล่นให้ดู มันดูง่ายมากๆ แต่เมื่อไหร่เราลงสนามเองเราก็จะบอกว่า อะไรวะเนี่ย มันคืออะไร ทำไมมันยากจัง […]

ไม่รู้จะไปไหน ตลาดนัดรถไฟช่วยเราได้

ตลาดนัดรถไฟ อีกหนึ่งที่ ที่ถือว่าเป็นที่ที่ดีมากๆ เป็นแหล่งท่องเที่ยวสำหรับวัยรุ่น วัยทำงาน และ ครอบครัวหลายๆครอบครัวก็ชอบไปที่นี่เป็นอย่างมาก เพราะที่นี่ไม่ได้เป็นตลาดนัดธรรมดา มันเป็นเหมือนที่ที่รวมทุกอย่างไว้ที่นี่ที่เดียว มีสินค้ามากมายให้เราได้เลือกใช้ […]

งานเทศกาลในไทย ที่ชาวต่างชาติ ยกนิ้วให้

เทศกาลในประเทศไทยมีมากมายและเทศกาล แต่ละเทศกาลก็แตกต่างกันออกไป บอกเลยนะครับว่าสนุกทุกเทศกาลจริงๆ มันเป็นเทศกาลที่ได้รับความนิยมอย่างมากสำหรับคนไทย และต่างประเทศ มีชาวต่างชาติมากมายเข้ามาถ่ายรูปเข้ามาเที่ยวกับงานเทศกาลบ้านเรา วันนี้เว็บไซต์ของเราได้ยกตัวอย่าง งานเทศกาลในไทย ที่น่าสนใจ และได้รับความนิยมจากชาวต่างชาติมาบอกเพื่อนว่ามันมีเทศกาลไหนกันบ้างที่เขานิยมกัน […]